2006-12-30 生活モードを変えましょうか 生活 年末年始は完全に夜型に変えないといかん。 そんなわけで寝たのは5時過ぎだったんですが、11時前には起きてました。 よほど疲れていない限り、最近は6時間ぐらいできっちり目が覚めるような体になってる。